Concept

Sup Yoga

SUP(Stand Up Paddle board) X YOGAを融合したサップヨガ。

「SUPヨガ」は水上での浮力を活かしたYOGA on the board.

そよ風や、太陽のあたたかい光、波の音や木々の葉が揺れる音…

ゆりかごの様な水の浮遊感や自然を肌で感じ、
重力から解放されたような「心と身体へのリラックス効果」。

また「体幹への効果」が得られるだけでなく
「普段のマット上でのヨガ練習のヒント」にも繋がります。

そして何より、楽しい!!

レッスンでは、本場ハワイのSUPヨガの魅力を皆様にお伝えしています。


★☆★
Yumiko's SUP YOGAは
✔︎自然をダイレクトに感じられる海でのSUPヨガ
✔︎贅沢なホテルプールでの安心かつ快適なSUPヨガ
✔︎身近に通いやすいフィットネスクラブでのSUPヨガ
✔︎ご自宅にあるマイプールでのプライベートなSUPヨガ

あらゆる場面でのSUPヨガレッスンをご提案しています。

SUPヨガレッスンは一年中可能!
プライベートレッスンのご要望や、
SUPヨガを導入した海岸やプールでのイベント等のご相談もぜひお気軽に、ご連絡下さい。

Yumiko's Sup Yoga

あなたはどっち派?

●太陽や潮風をいっぱい浴びたい海!
or
●まったりと日焼け心配ご無用の室内プール!
or
●外の開放感とプールの清潔さ、良いとこどりの屋外プール!



Sup Yoga @ 海

海岸イベントでのSUPヨガ体験企画や、
2名様〜プライベートSUPヨガ体験等ご要望ありましたら、
お気軽にお問合せ下さいませ!






Sup Yoga @ プール

●神戸みなと温泉 蓮
関西では初のプールSUPヨガを体験できる場所!として、2016年夏よりスタート。


厚生労働省による健康増進施設認定基準を満たしたプールで行うため、
水の清潔さや安全面において未経験者にも最適。

夏季は神戸港を望む当館の混浴温水プール「オーシャンズスパ」で行いますので、
港の景色を楽しみながらヨガをご満喫いただけます!

SUPヨガの後は天然温泉に浸かり、贅沢なひと時をお過ごしください♪

蓮SUPヨガ スケジュール

水曜 12:00〜13:00
木曜 19:00〜20:00
金曜 12:00〜13:00
土曜 12:00〜13:00
日曜 12:00〜13:00(第2第4週目のみ)

料金:
[日帰り・宿泊ゲスト]2,700円
[健康増進メンバー]2,200円
+入館料 平日2,300円*土日祝2,700円

【お問合せ&ご予約】
神戸みなと温泉 蓮
☎︎078-381-7000
Facebook 蓮SUP YOGA

アクセス
神戸三宮駅徒歩約15分
三宮ラウンドワン前〜神戸みなと温泉蓮 無料シャトルバス有り

予約する




●セントラルウェルネスクラブ六甲道店
地域最大級のスポーツクラブ!
毎月、SUPヨガ特別体験を開催中!


会員様以外の一般の皆様もご体験いただけます。

料金、時間等は、只今随時レッスン情報を更新中です。
詳細はお電話または、Facebookやブログ等でご確認下さいませ♪

【お問合せ&ご予約】
セントラルウェルネスクラブ六甲道店
☎︎078-858-6363
アクセス
JR六甲道駅・阪神新在家駅徒歩約2分

予約する





●その他エリア

プール施設でのSUPヨガ体験企画や、
ご自宅プールでの2名様〜プライベートSUPヨガ体験等ご要望ありましたら、
お気軽にお問合せ下さいませ!




Profile

Yumiko Niwa

SUPヨガインストラクター

SUPヨガ発祥の地ハワイで、海や水の上での天候や安全管理、レスキュー方法、SUPヨガスキル等を学び、Hawaii SUP YOGA Associatin公認SUPヨガ指導資格を取得。

帰国後すぐに明石林崎海岸でSUPヨガレッスンを始め、神戸市立須磨海浜水族園との共同企画「世界初!イルカの近くでSUPヨガ体験」等、指導経験を積む。

その後同年に、関西では初となるプールでのSUPヨガレッスンを、神戸みなと温泉 蓮にてレギュラーでスタート。季節を問わず、多くの人にSUPヨガを体験して頂く。

その他、神戸を拠点に、フィットネスクラブや海岸での普及活動にも力を注いでいる。

・全米ヨガアライアンス認定(RYT200)ヨガインストラクター
・HSYA(Hawaii SUP YOGA Association)認定 SUPヨガ指導資格
・IHTA(International Holistic Therapy Association)認定 SUPヨガ指導資格
・EMI認定 Core Power Yoga CPY®︎指導資格
・FTP認定 ピラティス指導資格

History


これまでの実績の紹介です。


2016.5 Hawaii SUP YOGA Association
(ハワイSUPヨガ協会)
Teacher Training 第4期卒業


2016.6~10. kukahi SUP YOGA
(兵庫県明石林崎松江海岸)
SUPヨガ講師として活動


2016.6. YOGA Mudra明石 SUPヨガ体験
アシスタントとして参加


2016.7~8. 須磨海浜水族園×日本イルミネーション
協会×kukahiコラボ企画
神戸須磨アクアイルミナージュHawaii Festival
「世界初!イルカのそばでSUPヨガ体験」
SUPヨガ講師として参加


2016.8~現在 神戸みなと温泉蓮
関西初のプールSUPヨガレッスン通年定期レッスン導入
SUPヨガ講師として開催


2016.11. ヨガヴィオラトリコロール出張ヨガ
(三井住友ゴム様) ヨガ講師派遣


2017.5~現在 セントラルウェルネスクラブ六甲道店
SUPヨガ体験会初導入 SUPヨガ講師として活動


2017.7. 神戸みなと温泉蓮×Hawaii
SUP YOGA Associationコラボ企画
”Aloha SUP YOGA Fest”開催
ハワイSUPヨガ協会理事Shoko氏招致
アシスト&SUPヨガ講師として主催


2017.7. 阪急うめだ本店
特別室ヨガイベントクラス担当


2017.7. 岡山牛窓ホテルリマーニ×Hawaii SUP YOGA Associationコラボ企画
SUPヨガ体験アシスタントとして参加


2017.7. Hawaii SUP YOGA Association
若狭和田Aloha SUP YOGAイベント
SUPヨガ体験アシスタントとして参加


2017.7~9 Mellow SUP YOGA
(神戸空港島西緑地 神戸ラヴィマーナ前ビーチ/明石林崎松江海岸)
立ち上げレッスン導入協力、SUPヨガ講師として活動


2017.9. ヨガヴィオラトリコロール出張ヨガ
(兵庫県職員様) ヨガ講師派遣


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