YUMIKO'S SUP YOGA | SUP YOGAしよう!!

クラス/セッション内容

Vinyasa Yoga -ヴィンヤサヨガ-

Restrative Yoga -リストラティブヨガ-

身体機能改善・体幹強化

呼吸の質改善

マインドフルネスメディテーション

栄養療法