SUPヨガ Safety & Teaching Course 2026

-Community Lab-

10年間の現場活動を通して培ってきた安全管理と指導経験。
本講座はこれまで6回開催し、2026年で第7回目となります。

今年は内容をさらに強化し、一般参加も可能な形へとリニューアルしました。
この講座は、 SUPパドル技術を学ぶものではありません。

SUPヨガインストラクターとして水辺に立ち続けるための
「安全管理力」と「指導力」を高める実践講習です。

安全を“教わるもの”から、
“共に高め合うもの”へ。

Community Labとして、仲間と共に守り、育てる場をつくります。
【これまでの開催内容はこちら】

開催概要

○講師

Yumiko Niwa
ハワイサップヨガ協会認定SUPヨガインストラクター
関西各地でSUPヨガ・SUP体験を主催。
10年間にわたり安全講習を継続開催し、企画運営・リスク管理を担う。

南部裕紀子
日本ライフセービング協会認定 BLS・WSアシスタントインストラクター
ライフセーバーとして監視活動・講習を通じ事故防止活動に従事。
SUPインストラクターとしても活動。

○日程

2026年〇月〇日（小雨決行）
午前　9:00～12:45
　<昼休憩>
午後　13:45～17:30頃終了予定　
※荒天時は開催見合わせ

○開催場所

明石林崎松江海岸
最寄：山陽電鉄林崎松江海岸駅
シャワー・更衣室あり

○募集人数

午前：最大10名
午後：8名限定
※最少催行人数5名

○対象

・ヨガ／SUPヨガ資格保有者
・SUPヨガインストラクターとして活動中の方
・今後指導者を目指す方
・水辺の安全と一次救命処置を学びたい方

○受講費用

■ 午前のみ参加（Water Safety＋BLS）

13,000円
※一般参加OK
インストラクター以外の方も気軽にご参加ください。

■ 1日通常参加

18,000円

■ 既存メンバー（2024年以前に参加歴有の方）

16,000円

■ 講座進行協力メンバー（限定2名）価

15,000円　
※選考制・志願制
協力メンバーは、受講者としての参加に加え、講座内での実技サポートや安全確認補助など、進行の一部を担っていただくポジションです。責任と信頼を前提に選出させていただきます。

【価格改定について】
本講座は、これまで内部向け安全研修として開催してきましたが、
2026年より内容を強化し、一般参加も可能な形へとリニューアルいたします。

特に以下を新たに導入・強化しています：
・日本ライフセービング協会認定 BLS（CPR/AED）正式講習
・受講者主体で進行する実践型ワーク
・意識あり／なしを想定した水上再乗艇実技
・2名救助牽引実践（体力・判断力確認含む）
・初級~上級別SUPヨガキューイング力確認
・少人数制によるティーチングフィードバック評価

10年間経験し7回目開催となるこの講習を、
これからは“共に守り、育てる場”として進化させていきます。
少人数制だからこそできる実践と対話を通して、
水辺に立ち続けられるインストラクターを育てます。

プログラム詳細・当日の流れ（予定）

【午前】Water Safety ＆ BLS （一般参加可能）

■ 座学・安全基礎
・水辺の事故事例
・風／潮／地形など自然環境の基礎理解
・開催判断基準とリスクマネジメント

■ 道具管理
・SUPヨガクラス運営に必要な道具の管理
・未然事故防止の観点から、道具の特性の理解

■ BLS（一次救命処置）
日本ライフセービング協会認定インストラクターによる
CPR（心肺蘇生法）・AED実技講習

【午後】実践トレーニング（インストラクター向け少人数制）

■ 水上実践トレーニング
① 再乗艇実技（意識あり想定）
② 再乗艇実技（意識なし想定）
③ 2名救助牽引（5分間体力確認）
実際の現場を想定し、判断力・持久力・対応力を確認します。

■ SUPヨガ前の安全なボード設置
・風向きと潮流を踏まえた配置
・地形、潮位を踏まえたアンカー設置とレベル別配置
・緊急時の集合・誘導方法
「始まる前の判断」が事故を防ぐことを実践で学びます。

■ SUPヨガ・ティーチング実践
・初心者を想定した落水しにくいキュー出し
・段階的ポーズ展開
・上級者へのチャレンジ提案
・緊急時を想定した声かけと中断判断
5分ずつ実践形式で行い、少人数制でフィードバックします。

※ 天候・海況によって内容・順序が変更になる場合があります。
※ 詳細なタイムテーブル、持ち物、集合場所等はお申し込み後にご案内いたします。