ヨガレッスンと食育をテーマにしたセッションをオンライン、オフライン（対面）にて募集開始します！
先着5名様（ぐらい）モニター募募中！
内容
・3ヶ月間好きな時に好きなペースで
・ヨガ(ストレッチ程度/身体機能改善/ボディメイク等ご希望の強度で)と,
・食育(子供/大人/シニアなど家族や自分の気になる栄養状態を医療とは別の視点から気軽にチェック)
食育
ヨガと食育【Online/Offline】
2024/3/18
はじめまして。
私は、歯科衛生士とヨガインストラクターをしております。
分子栄養学に興味があります。
私は、鶏肉や豚肉はほとんど食べられません。
牛肉は少し、、
また、20代前後で拒食症も経験しました。
婦人科トラブルでは多嚢胞性卵巣症候群、
アレルギー体質で、手はアトピーでヒビ割れ状態です。
ゆるくグルテンフリーを続けています。
今は妊娠4ヶ月で、
今後の自分自身の栄養や子どもの栄養、家族の健康のために学びたいです。
コメントありがとうございます。ご登録頂いているGmailに返信させていただきますね＾＾