4月から大阪で新たにクラスを持たせて頂きます🌸
スローヴィンヤサ&リストラティブ
毎週火曜11:00- 90分
南堀江にある素敵なスタジオ、studio SAPOさん
クラス内容は、マインドフルにフローでじわりと動いた後は、道具をふんだんに使ったリストラティブポーズを1つ2つ究極のシャバーサナとして締めくくります。
動くし休める、飴と鞭ですよ♡
-studio SAPO-
私自身もヨガ人生において重要な学びの場としてこれまでたくさんお世話になり、深く親しみのある場所サポさん。
他にもピラティスやトランポリン、キックボクシングにキッズ英語クラスなどなんか楽しそうな枠がたくさんあって興味津々!
平日のお昼ですが時間帯タイミングが合う方はぜひ、お目にかかれることを楽しみにしてます!
予約はスタジオWEBサイトからお願いいたします!
studio SAPO HP