＼畑ピラスペシャルWS第二弾開催のお知らせ／
【身体の取説 -股関節編⑵-】
前回大好評だった畑先生×ソラヨガ六甲道
スペシャルクラス第二弾開催が決まりました！
メンバーさんはもちろん、ソラヨガが初めての方も！インストラクターさんも！それぞれ身体と向き合う時間。
第二弾は、前回入り切らなかった股関節の動きを更に深めてお届けします！
前回来れなかった方も大丈夫ですよ。ぜひご参加下さい！
◉日時 6/6日曜14：00〜15：30
◉内容
股関節の動き（屈曲、伸展、外転、内転、外旋、内旋）をしっかりと理解して動かせているかを確認していきます。
それにより苦手な動き、弱い部分を見つけて強化につなげていきましょう！
◉講師 畑 由行
パーソナルトレーナー、ピラティストレーナー
パフォーマンス向上や機能改善を目的としたエクササイズの指導や様々なプロスポーツ選手のコンディショニングトレーニングを指導し、インストラクター養成コースの講師としても活動中。
◉料金4,000円(ループバンド込み)
《前回参加者は3,000円》お渡ししたループバンドセットをご持参くださいね！
◉場所 SORA YOGA Studio step 六甲道
〒657-0028 神戸市灘区森後町2-3-11 ゴールドウッズ六甲ビル501
JR六甲道より徒歩3分
◉定員10名
たくさんのご予約お待ちしてます！ソラヨガ六甲道でお会いしましょう💛