～GW限定！「オンラインヨガリトリート」のご案内～
GWの予定なくなっちゃたよ〜
家で暇だしちょいと身体動かすかっ！…という方必見。しばらく休んでいたオンラインヨガ復活します！
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Yumiko’s Online Yoga１日リトリート
5/3(月祝)
①13：00〜14：15 リフレッシュフローヨガ
②14：30〜15：30呼吸しかない呼吸のレッスンとマインドフルネスメディテーション
③20：30〜21：30癒しのナイトリストラティブヨガ
1クラス2000円/3セット5000円
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ソラヨガ六甲道スタジオ１周年記念企画
4/1でソラヨガ六甲道スタジオが1周年を迎えます！
コロナに翻弄され続けた1年でしたが多くの方々に支えられてなんとか1周年を迎えることができます。
六甲道先生全員登場、私は4/29木曜16：30〜登場！あゆみ先生と椅子を使ったヴィンヤサヨガでコラボします！
◎日程：4/28(水)29(木)
◎料金：受け放題3500円(①〜⑧)
1クラス1500円
◎クラス内容とタイムスケジュール
■28日
17:30〜18:30①English yoga (キッズも大人もok)
20:15〜21:15②肩凝り解消解剖学授業
■29日
6:00〜7:00③プラーナヤーマと朝瞑想
9:30〜10:45④オンライン専属インストラクターによるシークエンスリレーヨガ
13:30〜14:30⑤数秘術カフェ
15:00〜15:45⑥マインドフルリラックスヨガ
16:30〜17:30⑦チェアヨガとヴィンヤサヨガコラボ
18:30〜夕食、映画
20:30〜21:30⑧Jivamukti yoga Restore&Renew
◎その他のプログラム
アーユルヴェーダ的カレー
おやすみ前のクリスタルボール
ヨガ哲学Satsanga
◎申し込み方法
お問い合わせフォームからメッセージ下さい！
ZOOMの接続番号をお知らせします。
家にいながら色々楽しめるように皆で工夫していきますので、是非皆様のご参加を心よりお待ちしております！